Jesteś tutaj: jakszybko-schudnac.pl > Sport fitness > Zamiennik kawy

Zamiennik kawy

Kawa jest nie tylko smacznym napojem lecz uzależnia. Niektóre osoby nie wyobrażają sobie życia bez porannej kawy. Pijemy kawę aby się pobudzić do wydajniejszej pracy. Zdania na temat kawy są podzielone. Lekarze najczęściej zalecają rezygnacje z picia kawy. Szczególnie przy wysokim ciśnieniu oraz bezsenności, warto zrezygnować z picia kawy. Co jednak zrobić, jeśli nie jesteśmy w stanie odmówić sobie „kopa” wywołanego kofeiną.
Istnieje kilka alternatyw dla kawy, które mają podobne walory smakowe i podobnie pobudzają.
Kawę można zrobić z gotowanych żołędzi. Uprażone i zmielone żołędzie mają oryginalny smak i aromat. Ponadto taka kawa działa dobrze na żołądek i wzmacnia komórki.
Inną alternatywą jest kawa orkiszowa wykonana z palonych ziaren orkiszu. Mogą ją pić nawet dzieci i kobiety w ciąży. Kawa z orkiszu nie podnosi ciśnienia i wręcz regeneruje organizm.
Podobnie korzystnie na organizm działa kawa z cykorii lub z buraka cukrowego, która ma dużą zawartość błonnika i poprawia florę bakteryjną jelit.
Inną odmianą kawy jest napój powstały z palonych ziaren żyta, która jest polecana osobom cierpiącym na wrzody żołądka.

Zostaw odpowiedź

Musisz być zalogowany żeby komentować.