Topinambur

Czym jest topinambur? Niczym innym jak słonecznikiem bulwiastym. Jest to warzywo, które w naszym kraju stało się popularne dopiero niedawno. Jednak ma ono bardzo dużo zastosowania a samo w sobie ma bardzo dużo składników odżywczych a także witamin i minerałów. Dlatego warto sięgać po to warzywo jak najczęściej, aby przekonać się o jego zdrowotnej mocy. Topinambur polecany jest szczególnie osobom, które mają problemy z zaburzeniami trawiennymi. Jest to idealne warzywo również dla osób, które mają problemy sercowo-naczyniowe. Topinambur powinien znaleźć się także w diecie osoby, która się odchudza i chce zmniejszyć swoją wagę. Słonecznik bulwiasty to warzywo,

Szybkie jedzenie

Szybkie jedzenie zawsze było kojarzone z jedzeniem niezdrowym. W barach można było kupić burgery czy hot-dogi, które były przygotowane ze średniej jakości produktów, często smażone na głębokim tłuszczu czy z dodatkiem tłustych elementów. Obecnie odchodzi się od takiego jedzenia, a szybkie potrawy są bardzo lubiane nawet przez osoby, które zwracają uwagę na zdrową żywność. Jednak szybkie jedzenie znacznie różni się od tego, jakie było sprzedawane kiedyś. Teraz można kupić burgery, w których mięso jest grillowane bez dodatku tłuszczu a dodatki łączone starannie tak aby nie tylko były dobre smakowo ale również lekkie i pasowały do całej potrawy. To samo

Zakwaszenie organizmu

Coraz więcej osób skarży się na problemy zdrowotne, nie tylko skórne ale również układu pokarmowego. Może o tym świadczyć przede wszystkim niewłaściwa dieta. Dlatego tak ważne jest aby zwracać uwagę na produkty, które się spożywa. Częstym problemem jest zakwaszenie organizmu, które można rozpoznać po wielu objawach, jednak najważniejsze w tym przypadku jest pH krwi. Kiedy w organizmie brakuje odpowiednich składników mineralnych dochodzi do zaburzeń równowagi kwasowo-zasadowej. Nadmiar kwasów, które pojawiają się w naszym organizmie bardzo często objawia się problemami pokarmowymi. Dochodzi do problemów z trawieniem, wzdęciami a także powstaje nieprzyjemny