Jesteś tutaj: jakszybko-schudnac.pl > Owoce > Lecznicze poziomki?

Lecznicze poziomki?

Poziomki to mniejszy odpowiednik truskawki. Bardzo często poziomki są jednak słodsze. Te niewielkie owoce sprawdzają się idealnie do ciast i różnego rodzaju deserów. Warto je wykorzystywać szczególnie wtedy kiedy jest na nie sezon, ponieważ później bardzo trudno je znaleźć. Poziomki są polecane szczególnie osobom, które chcą wzmocnić swój układ odpornościowe. Znajduje się w nich bardzo duża liczba witaminy C. 100 gram zjedzonych poziomek zapewni pełne zapotrzebowanie witaminy C. W poziomkach znajduje się również wysoka ilość potasu, który bardzo dobrze działa na układ krwionośny. Oznacza to, że poziomki powinny stosować w szczególności osoby, które mają problem z anemią czy nadciśnieniem tętniczym. Oprócz tego poziomki doskonale radzą sobie podczas problemów żołądkowych. W przypadku biegunki, stanów zapalnych czy dużego krwawienia, poziomki mogą okazać się zbawienne. Poziomki są również zbawienne w przypadku chorób dziąseł czy w przypadku osadzania się kamienia nazębnego.

Zostaw odpowiedź

Musisz być zalogowany żeby komentować.