Jesteś tutaj: jakszybko-schudnac.pl >Artykuły w kategorii ‘Warzywa

Zielone ogórki

Spożywając warzywa, najczęściej decydujemy się na takie, które nam smakują. Są warzywa które spożywamy bez względu na porę roku. Jednym z takich warzy jest zielony ogórek. Jest to warzywo, które bardzo lubimy szczególnie w lecie, kiedy jest sezon na ogórki gruntowe. Małe, które idealnie nadają się na spożywanie ich na surowo lub do kiszenia. Ogórki zielone w większości składają się z wody, dlatego bez obaw można je jeść, nawet podczas diety. Nie każdy wie, jakie wspaniałe właściwości ma zielony ogórek. Spożywanie go może uchronić nas przed rozwojem choroby nowotworowej. Kiedy mamy problemy z nerkami lub problemy z układem moczowym powinniśmy spożywać

Właściwości cukinii

Kabaczka znają wszyscy. Jego młodszym i znacznie smaczniejszym odpowiednikiem jest cukinia. Z zewnątrz zielona w środku żółta z idealnym miąższem który można wykorzystać. Niekiedy można również spotkać żółtą cukinię, która jest równie smaczna co jej zielony odpowiednik. Cukinia jest to warzywo, które najlepiej jeść w lecie, kiedy to rośnie i kwitnie. Cukinię spożywa się najczęściej w formie ugotowanej. Jednak wiele osób spożywa ją na surowo. Można jeść nie tylko jej miąższ ale również kwiaty cukinii, które idealnie sprawdzają się w formie zapiekanej lub w cieście. Cukinia ma bardzo dużo witamin i minerałów. W tym warzywie znajduje się witamina

Koper włoski inaczej fenkuł

W ostatnim czasie na rynku pojawiają się produkty, które kiedy wykorzystywało się bardzo często, jednak o nich zapomniano. Takim produktem może być np. koper włoski który inaczej nazywany jest fenkułem. Jest to warzywo, które idealnie sprawdza się w kuchni. Może być wykorzystywany w różny sposób. Nie tylko jako dodatek do wielu dań mięsnych ale również jako podstawa wielu dań. Koper włoski jednak idealnie sprawdza się jako naturalny składnik w przypadku wali z przeziębieniem czy innymi dolegliwościami. Dlatego warto wiedzieć, jakie ma właściwości i do czego może być pomocny. Koper włoski może idealnie sprawdzać się jako środek na wzdęcia. Osoby z proble